Higiene Vaginal

Si quieres tener toda la información que necesitas para saber qué significa estar limpia y sentirte cómoda, tienes que leer a continuación:

Consejos


  • Toma una ducha diaria y te apliques jabón suave.
  • Cuando termines de ducharte, seca muy bien esta zona con una toalla, para evitar que queden residuos que puedan levantar malos olores. De todas maneras la vagina es húmeda, así que es suficiente con ese toque de naturalidad.
  • Algunas mujeres creen que usando sprays o desodorantes vaginales logran estar mejor protegidas, pero eso es completamente falso. La flora vaginal no debe alterarse con nada, pues ella tiene su propio equilibrio. No te apliques ningún producto cosmético, ni perfumes o cualquier otra sustancia que tenga un agradable olor, pues esta zona no es igual que el resto de tu piel y puedes alterarla con facilidad.
  • Es preferible que uses pantys de algodón a los que están fabricados en lycra, pues absorben mejor el sudor y te ayudan a mantenerte seca.
  • Usa protectores diarios para prevenir malos olores y cuidar tu ropa interior.
  • Cuando limpies el ano, recuerda hacerlo siempre de adelante hacia atrás, nunca en el sentido contrario.
  • Cuando uses tampones, panty protectores o toallas sanitarias, debes cambiarlos varias veces al día para evitar malos olores.